
Та банана идэх нь сэтгэл санааг сайжруулдаг гэдгийг мэдэх үү?
Санал 1: Баримтад тулгуурласан, товч ойлголт
Бананад агуулагддаг триптофан нь биед серотонин буюу “Аз жаргалын даавар” үүсэхэд тусалдаг.
Санал 2: Энерги ба эрүүл мэнд дэх нөлөө
Та банана идэх нь таны энергийг байгалийн аргаар нэмэгдүүлдэг гэдгийг мэдэх үү?

🌱 Ухаа худаг уурхай нь цөлжилттэй тэмцэх, ногоон байгууламжийг нэмэгдүүлэх зорилгоор Цогтцэцийд мод үржүүлгийн талбай, ойн зурвас байгуулж, сүүлийн 17 жилийн турш тууштай арчлан ургуулж байна. 🌳🌿

🇲🇳Монгол Улсын Засгийн газар, МҮХАҮТ-аас жил бүр зохион байгуулдаг ТОП 100 аж ахуйн нэгжийн жагсаалтад Энержи Ресурс компани 16 дахь жилдээ шалгарч, 2025 оны ТОП 4-т эрэмбэлэгдлээ.👷♂️👷♀️
Кали, магни болон хурдан шингэдэг нүүрс усны ачаар бие тогтвортой, удаан хугацааны эрч хүч авдаг.
Санал 3: Хоол боловсруулах нөлөө
Та банана идэх нь хоол боловсруулах үйл ажиллагааг дэмждэг гэдгийг мэдэх үү?
Эслэг болон пребиотикоор баялаг тул гэдэсний бичил орчныг дэмжиж, ходоодыг тайвшруулдаг.









